martedì 26 gennaio 2010
A LEZIONE DI ARRAMPICATA
Venerdì 22 Gennaio seconda lezione del corso di arrampicata sportiva del CAI di Valenza.
martedì 19 gennaio 2010
CORSI "ALPHARD" 2010
La Scuola Intersezionale di Alpinismo e Scialpinismo "ALPHARD" organizza per l'anno 2010 i seguenti corsi:
Il corso si propone i seguenti obiettivi:
1) ACQUISIRE LE ABILITA’ DI BASE RIGUARDANTI IL MOVIMENTO SU ROCCIA IN AMBIENTE DI FALESIA E LE NECESSARIE COGNIZIONI CULTURALI COMUNI ALLE VARIE DIVERSIFICAZIONI ARRAMPICATORIE
2) ACQUISIRE LE NOZIONI FONDAMENTALI DI SICUREZZA RIGUARDANTI L’ARRAMPICATA MEDIA IN MONTAGNA SU ROCCIA, NEVE E GHIACCIO E LA PROGRESSIONE LUNGO LE VIE CLASSICHE.
Il corso è diviso in due moduli:
Il primo modulo compremìnde:
1) lezioni di carattere generale su contenuti riguardanti l’arrampicata
2) lezioni di cultura generale
3) lezioni teoriche-pratiche da svolgersi in ambiente indoor per lo sviluppo delle tecniche di movimento
4) lezioni pratiche su roccia dedicate sia agli aspetti di sicurezza che di movimento
Il secondo modulo comprende:
1) lezioni teoriche di tecnica dell’alpinismo e di cultura alpinistica
2) lezioni pratiche di alpinismo su roccia, neve e ghiaccio
Le lezioni teorico e teorico-pratiche (16 nei due moduli) saranno tenute dagli Istruttori della Scuola o da esperti esterni per tutto orso.
Le lezioni pratiche (4 nel primo modulo e 5 nel secondo) si svolgeranno in apposite falesie ed in località di montagna.
14° Corso di Alpinismo A1
Il corso si propone i seguenti obiettivi:1) ACQUISIRE LE ABILITA’ DI BASE RIGUARDANTI IL MOVIMENTO SU ROCCIA IN AMBIENTE DI FALESIA E LE NECESSARIE COGNIZIONI CULTURALI COMUNI ALLE VARIE DIVERSIFICAZIONI ARRAMPICATORIE
2) ACQUISIRE LE NOZIONI FONDAMENTALI DI SICUREZZA RIGUARDANTI L’ARRAMPICATA MEDIA IN MONTAGNA SU ROCCIA, NEVE E GHIACCIO E LA PROGRESSIONE LUNGO LE VIE CLASSICHE.
Il corso è diviso in due moduli:
Il primo modulo compremìnde:
1) lezioni di carattere generale su contenuti riguardanti l’arrampicata
2) lezioni di cultura generale
3) lezioni teoriche-pratiche da svolgersi in ambiente indoor per lo sviluppo delle tecniche di movimento
4) lezioni pratiche su roccia dedicate sia agli aspetti di sicurezza che di movimento
Il secondo modulo comprende:
1) lezioni teoriche di tecnica dell’alpinismo e di cultura alpinistica
2) lezioni pratiche di alpinismo su roccia, neve e ghiaccio
Le lezioni teorico e teorico-pratiche (16 nei due moduli) saranno tenute dagli Istruttori della Scuola o da esperti esterni per tutto orso.
Le lezioni pratiche (4 nel primo modulo e 5 nel secondo) si svolgeranno in apposite falesie ed in località di montagna.
8° Corso Base di Scialpinismo
L’obiettivo del corso sarà:
1) acquisire le abilità tecniche di base necessarie per muoversi con gli sci in montagna lontano dalle piste ed in ambiente medio-facile
2) acquisire le nozioni fondamentali riguardanti la sicurezza e le relative tecniche da attuare nel corso di un’escursione in ambiente innevato.
Per il raggiungimento dell’obiettivo, il corso, organizzato per l’approvazione della Commissione nazionale Scuole di Alpinismo e Scialpinismo del Club Alpino Italiano, si articolerà in tre sezioni:
1) tecnica di salita e di discesa
2) prevenzione delle valanghe e loro tipologia
3) simulazione della ricerca di travolti da valanga con l’uso dell’ARVA, pianificazione della gita e tecniche di orintamento
Sono state fissate:
7 lezioni teoriche riguardanti l’ambiente montano, le caratteristiche generali dello scialpinismo, le tecniche scialpinistiche specifiche, la sicurezza.
7 esercitazioni pratiche con movimentazione in montagna con sci
Informazioni presso la sede del CAI di Valenza oppure direttamente a:
SCUOLA ALPHARD
via Cavallotti 65 (Sede CAI)
15067 Novi Ligure
tel e fax 0143 2510
e-mail info@scuolaalphard.it
lunedì 18 gennaio 2010
Giornata "Sicuri con la Neve"
Domenica 17 Gennaio 2010 si è svolta a Caldirola la giornata “Sicuri con la Neve” organizzata dal Soccorso Alpino e Speleologico di Alessandria 
Il pericolo valanghe coinvolge purtroppo un gran numero di appassionati di montagna, non solo
gli sci alpinisti, ma anche gli escursionisti che frequentano le montagne d’inverno, gli alpinisti in generale, gli amanti delle discese fuori pista con tavole da surf ed ancora gli escursionisti con racchette da neve.
Per questo motivo il Soccorso Alpino ha organizzato una giornata dedicata all’autosoccorso, ritenuto ancor oggi la più alta possibilità di salvezza per le vittime che rimangono sepolte sotto la neve e che sono decine.
Per un idoneo autosoccorso sono assolutamente necessari alcuni strumenti quali l’ARVA, LA PALA DA VALANGA E LA SONDA, nessuno di questi tre strumenti deve assolutamente mancare!
L’introduzione al corso si è basata sulle informazioni minime che ognuno dovrebbe avere prima di effettuare un’uscita:
1) controllare che il materiale da soccorso: ARVA, pala e sonda siano in ordine
2) controllare il bollettino valanghe
3) scegliere una gita in base alle condizioni meteo-climatiche e le proprie condizioni psico-fisiche
4) abbigliamento e attrezzatura varia da avere sempre nello zaino
Al termine della parte teorica sono state dedicate almeno quattro ore all’esercitazione sull’uso dell’ARVA usando sia apparecchi analogici che digitali.
Desidero ringraziare tutti i volontari del Soccorso Alpino che con la loro esperienza e conoscenza hanno reso possibile la realizzazione di questa importante giornata.
Un grazie particolare a Roberto Dolfini per la sua disponibilità e capacità.
Il pericolo valanghe coinvolge purtroppo un gran numero di appassionati di montagna, non sologli sci alpinisti, ma anche gli escursionisti che frequentano le montagne d’inverno, gli alpinisti in generale, gli amanti delle discese fuori pista con tavole da surf ed ancora gli escursionisti con racchette da neve.
Per questo motivo il Soccorso Alpino ha organizzato una giornata dedicata all’autosoccorso, ritenuto ancor oggi la più alta possibilità di salvezza per le vittime che rimangono sepolte sotto la neve e che sono decine.
Per un idoneo autosoccorso sono assolutamente necessari alcuni strumenti quali l’ARVA, LA PALA DA VALANGA E LA SONDA, nessuno di questi tre strumenti deve assolutamente mancare!
L’introduzione al corso si è basata sulle informazioni minime che ognuno dovrebbe avere prima di effettuare un’uscita:
1) controllare che il materiale da soccorso: ARVA, pala e sonda siano in ordine
2) controllare il bollettino valanghe
3) scegliere una gita in base alle condizioni meteo-climatiche e le proprie condizioni psico-fisiche
4) abbigliamento e attrezzatura varia da avere sempre nello zaino
Al termine della parte teorica sono state dedicate almeno quattro ore all’esercitazione sull’uso dell’ARVA usando sia apparecchi analogici che digitali.
Desidero ringraziare tutti i volontari del Soccorso Alpino che con la loro esperienza e conoscenza hanno reso possibile la realizzazione di questa importante giornata.
Un grazie particolare a Roberto Dolfini per la sua disponibilità e capacità.
Mi piace anche ricordare quelle meravigliose creature che sono i cani delle unità cinofile senza i quali tante vite non si potrebbero salvare e che meriterebbero più rispetto e attenzione di quello che tante volte viene loro riservato.
giovedì 17 dicembre 2009
BOULDER CONTEST TORTONA
Grande successo anche quest'anno per il Boulder Contest di Tortona
ecco alcune immagini
Andrea
Milly
ecco alcune immagini
Andrea
Millylunedì 30 novembre 2009
COMUNICATO CORSO DI ARRAMPICATA
Si comunica che le lezioni del
"CORSO DI ARRAMPICATA SPORTIVA"
avranno inizio
avranno inizio
VENERDI' 15 GENNAIO 2010
alle ore 21.00
Le lezioni avranno cadenza settimanale
sempre nel giorno di Venerdì alle ore 21.00 per un totale di 8 lezioni indoor.
Le due uscite in falesia avverranno nei giorni di domenica rispettivamente
Le due uscite in falesia avverranno nei giorni di domenica rispettivamente
il 25 Aprile e il 15 Maggio 2010.
Si invitano gli iscritti che ancora non hanno compilato il modulo di
Si invitano gli iscritti che ancora non hanno compilato il modulo di
richiederlo presso la nostra sede.
martedì 17 novembre 2009
BOULDER CONTEST 2009 TORTONA
RAT AD TURTONAboulder contest 2009
appuntamento presso
la Palestra Fausto Coppi
in via Trento a Tortona
il giorno :
26 Novembre 2009 ore 20.00
iscrizioni dalle ore 19.00
inizio gara ore 20.00
preiscrizione obbligatoria
per avere il pacco gara
PER INFO E PREISCRIZIONE CONTATTARE
ANDREA : andy104@libero.it
venerdì 6 novembre 2009
Ferrata degli Alpini al Corno Medale
Sabato 24 ottobre ore 22.00
mi informano che l’appuntamento per il quale non mi ero iscritta all’escursione del CAI è stato rimandato, mannaggia! Ma non tutto è perduto, telefono “programmi per domani?” ”nessuno” “andiamo?” “O.K. quale delle due?” “Medale” (l’altra è la Gamma2, decido prima di vedere come ne usciamo da questa).
Domenica ore 8.00 Ercole, carico di adrenalina come sempre, è lì che aspetta, comincia il nostro viaggio con destinazione Lecco dove la Ferrata degli Alpini al Corno Medale ci aspetta.
Parcheggiata l’auto e preparati gli zaini (naturalmente dopo aver suggerito di portare le scarpette io le dimentico in macchina) iniziamo il sentiero che ci porterà all’attacco.
Strada facendo cerchiamo di capire qual’é la parete dove si sviluppa la ferrata e che ci si creda o no è proprio quella, la croce in cima ce lo conferma. Aiuto!
Non pensarci, ormai siamo qui e indietro non torniamo sicuro.
La ferrata si presenta da subito tosta, ma proprio tosta (sicuramente più di tutte quelle fatte sinora) e salendo ci imbattiamo in un gruppo di persone tra cui un paio di ragazze alla loro prima esperienza (o tentato suicidio) che si offrono di farci passare e questo sorpasso non è proprio una cosa banale.
Ad ogni modo passato l’ingorgo iniziamo con calma la nostra salita studiando bene il percorso alla ricerca di appigli e appoggi perché, a parte il cavo di sicurezza e la catena, di artificiale c’é veramente pochissimo; quel minimo di conoscenza di roccia che abbiamo ci è di grande aiuto.
Dicono che la prima parte sia molto difficile, ma superata quella poi tutto diventa di difficoltà moderata; sarà, ma per noi due non c’é stato un attimo di tregua anche se l’ammirare il panorama che si gode da lassù ci compensava in qualche modo della fatica che stavamo facendo.
Ogni tanto incontravamo qualche alpinista che aveva deciso di scendere, anziché per sentiero, sfruttando la ferrata e ne approfittavamo per informarci circa il tempo che ancora ci mancava, - 1h, - ½ ora, ad un certo punto mi giunge con un tono di voce molto alto (per la fatica mi sembra di essere diventata anche sorda) la tanto agognata frase “SIAMO ARRIVATI”.
Ricomposta l’espressione del viso che ormai era solo più una smorfia ci sediamo a goderci il meritato riposo. Conclusione : ferrata molto verticale con una notevole esposizione ma, a parte la fatica, di grande bellezza, soddisfazione e divertimento; sicuramente da rifare in primavera.
mi informano che l’appuntamento per il quale non mi ero iscritta all’escursione del CAI è stato rimandato, mannaggia! Ma non tutto è perduto, telefono “programmi per domani?” ”nessuno” “andiamo?” “O.K. quale delle due?” “Medale” (l’altra è la Gamma2, decido prima di vedere come ne usciamo da questa).
Domenica ore 8.00 Ercole, carico di adrenalina come sempre, è lì che aspetta, comincia il nostro viaggio con destinazione Lecco dove la Ferrata degli Alpini al Corno Medale ci aspetta.
Parcheggiata l’auto e preparati gli zaini (naturalmente dopo aver suggerito di portare le scarpette io le dimentico in macchina) iniziamo il sentiero che ci porterà all’attacco.
Strada facendo cerchiamo di capire qual’é la parete dove si sviluppa la ferrata e che ci si creda o no è proprio quella, la croce in cima ce lo conferma. Aiuto!
Non pensarci, ormai siamo qui e indietro non torniamo sicuro.
La ferrata si presenta da subito tosta, ma proprio tosta (sicuramente più di tutte quelle fatte sinora) e salendo ci imbattiamo in un gruppo di persone tra cui un paio di ragazze alla loro prima esperienza (o tentato suicidio) che si offrono di farci passare e questo sorpasso non è proprio una cosa banale.
Ad ogni modo passato l’ingorgo iniziamo con calma la nostra salita studiando bene il percorso alla ricerca di appigli e appoggi perché, a parte il cavo di sicurezza e la catena, di artificiale c’é veramente pochissimo; quel minimo di conoscenza di roccia che abbiamo ci è di grande aiuto.Dicono che la prima parte sia molto difficile, ma superata quella poi tutto diventa di difficoltà moderata; sarà, ma per noi due non c’é stato un attimo di tregua anche se l’ammirare il panorama che si gode da lassù ci compensava in qualche modo della fatica che stavamo facendo.
Ogni tanto incontravamo qualche alpinista che aveva deciso di scendere, anziché per sentiero, sfruttando la ferrata e ne approfittavamo per informarci circa il tempo che ancora ci mancava, - 1h, - ½ ora, ad un certo punto mi giunge con un tono di voce molto alto (per la fatica mi sembra di essere diventata anche sorda) la tanto agognata frase “SIAMO ARRIVATI”.
Ricomposta l’espressione del viso che ormai era solo più una smorfia ci sediamo a goderci il meritato riposo. Conclusione : ferrata molto verticale con una notevole esposizione ma, a parte la fatica, di grande bellezza, soddisfazione e divertimento; sicuramente da rifare in primavera.
Desidero ringraziare Arterio Lupin per aver risposto a tutte le mail che gli ho inviato informandomi esaurientemente su tutte le ferrate di quella stupenda zona che non conoscevo.
Chissà che qualche volta non ci si incontri!
ross
lunedì 2 novembre 2009
CORSO DI ARRAMPICATA SPORTIVA
SONO APERTE LE ISCRIZIONI AL
"1° CORSO DI ARRAMPICATA SPORTIVA"
CON INIZIO LEZIONI
GENNAIO 2010
informazioni presso la nostra sede
martedì e giovedì
"1° CORSO DI ARRAMPICATA SPORTIVA"
CON INIZIO LEZIONI
GENNAIO 2010
informazioni presso la nostra sede
martedì e giovedì
dalle ore 18.00 alle ore 22.30
venerdì dalle ore 18.00 alle ore 23.00
oppure telefonando
al n° 0131-945633
venerdì dalle ore 18.00 alle ore 23.00
oppure telefonando
al n° 0131-945633
I POSTI SONO LIMITATI !!!
ANDREA Istruttore del corso
L’arrampicata è la progressione su roccia.
Tecnicamente il concetto di arrampicata si può riassumere con questa frase, ma se dovessi dire con parole mie che cosa significa arrampicare, direi che è un modo per esprimere la propria fisicità, per tirare fuori le proprie emozioni, un modo per sentirsi liberi.L’arrampicata è una sfida con noi stessi, che ci porta a conoscere il nostro corpo e le sue potenzialità, a controllare le nostre paure, tira fuori quella che è la parte più avventurosa e temeraria del nostro essere.
Tecnicamente il concetto di arrampicata si può riassumere con questa frase, ma se dovessi dire con parole mie che cosa significa arrampicare, direi che è un modo per esprimere la propria fisicità, per tirare fuori le proprie emozioni, un modo per sentirsi liberi.L’arrampicata è una sfida con noi stessi, che ci porta a conoscere il nostro corpo e le sue potenzialità, a controllare le nostre paure, tira fuori quella che è la parte più avventurosa e temeraria del nostro essere.
Andrea Carpo Istruttore FASI
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